Baca??n?z?n üst k?sm?nda a?r? var ise, e?ilip fut parmaklar?n?za dokunmaya çall?k???n. Bunu yerde otururken yahut taban?a kalkarken yapabilirsiniz.Varisler: Bacaklardaki damarlar?n kocalemesi ve ?i?mesi, a?r?ya ve rahats?zl??a s?rat harisabilir.Derin ven trombozu, ekseri uyluk yahut alt baca??n?zdaki bir damarda kan p?ht?s?d?r. Bu vaziyet her gü